Közhelynek hangzik, de tény – a víz nélkülözhetetlen az élethez. Az újszülött testének megközelítőleg 70 százaléka víz, míg a felnőtteké 60 százalék, idős korunkra pedig 50 százalékra csökken ez az arány, tehát a víz pótlása, a megfelelő folyadékbevitel folyamatosan szükséges.
